甘　味　料

私は夏に完璧に負けています…。

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今日もひとりゴハン。
残り物の卵と冷凍ご飯の消費が目的でオムライス。
でも、作っていて激しく後悔しました…火を使ってばっかりで汗かいた。

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今日の夕食は一人だったので、簡単かつ火を使わないものにしました。

・さらしてよく絞ったタマネギスライス
・茹でて刻んだオクラ
・シーチキン（オイル漬けなら油をきってそのまま、スープ漬けなら汁をきってオリーブオイルを足す）
・醤油
・塩と胡椒
を茹でて冷やしたパスタと混ぜるだけ！

今回はパスタもオクラをレンジで茹でました。火を使わないので、部屋の温度が上がらなくて良いです。

この料理、実は小学校の時に東京ガスの子供料理教室で習ったもの。
それから十数年経った現在も夏の定番メニュー…進歩…無いな…

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前からこの日に行こうと予定を決めていたんですが、挫けそうなほど暑かったです。








歩き疲れと暑さにやられていた時に食べた宇治金時は格別でした。
冷たい+甘い+カフェインって効くんだなぁ～



自分用土産のリアルで可愛い鳩三郎キーホルダーと油取り紙

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面白かったので、遊んで投稿してみたら…
第1回メール送ってゴー！大賞入賞してた…！！！！(笑)
投稿してからすっかり忘れていて、今日なんとなく思い出して見てみたらびっくり。
別に何かもらえるわけでも無いんですが、ちょっと嬉しい。

…ちなみに、どの作品かは秘密です。

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